Terapie prin sunet
Gongul este instrumentul cu cea mai mare rezonanță din câte se cunosc și tocmai de aceea era folosit pentru a atenționa oamenii în situații de primejdie, sunetul acestuia auzindu-se la mare depărtare. Este ideal ca instrument de vindecare pentru că sunetul primordial al gongului este OM (aum) adică manifestarea creației divine, vibrația supremă care ne conectează la Univers, inducând o stare de somn conștient în care celulele din corpul nostru sunt resetate la valori funcționale și undele cerebrale reglate.
Terapia vibrațională prin gonguri planetare, instrumente antice utilizate de șamani și călugări în ritualurile lor cu mii de ani înainte se simte ca o îmbrățișare în care sufletul, mintea și corpul devin una, armonizate și revigorate, gata de eliberarea de limitele tridimensionale, o învăluire care permite trăirea senzației de extaz cosmic, dincolo de sensul timpului și al spațiului.
Gongul conduce spre calmul cel mai profund, similar cu cel din pântecul mamei, acolo unde ne simțeam în perfectă siguranță. Vibrațiile continue ale gongului aduc armonia perfectă între corp, minte și spirit. Frecvențele alpha considerate "frecvențele de geniu ale creierului uman" variază între 8 la 12 Hz. Ele ajută la stimularea creativității și a relaxării, la deblocarea sistemului nervos parasimpatic și, implicit, la intrarea într-o stare profundă de relaxare și vindecare. Este un moment în care oamenii experimentează o imaginație activă. Frecvențele pot scădea și mai mult, în registrul frecvențelor theta, în intervalul cuprins între 4 și 7 Hz. La frecvențele theta, starea undelor cerebrale atinge un nivel în care omul este predispus la hipnoză, meditație și chiar somn REM.