De ce stăm în relații toxice

Uneori nu plecăm din relațiile care ne rănesc. Nu pentru că nu vedem ce se întâmplă. Nu pentru că nu simțim durerea. Ci pentru că încă sperăm. Sperăm că lucrurile se vor schimba. Sperăm că celălalt va înțelege. Sperăm că, dacă mai avem răbdare, va fi din nou ca la început. Și pentru o vreme… rămânem. Ne spunem că nu e chiar atât de rău. Că toate relațiile au probleme. Că poate și noi greșim. Dar, încet, ceva se schimbă în interior:

– începi să te îndoiești de tine

– începi să te explici prea mult

– începi să accepți lucruri care te dor. 

Și fără să îți dai seama, te obișnuiești cu ceea ce nu ți se potrivește. Adevărul este că nu rămânem doar din iubire. Rămânem din atașament. Din frică. Din nevoia de a nu pierde ceea ce am construit. Dar o relație sănătoasă nu te face să te pierzi. Nu te face să te simți nesigur. Nu te face să te întrebi constant dacă ești "suficient". Uneori, cel mai greu pas nu este să pleci. Este să accepți că nu mai este ceea ce ai sperat că va fi. 

Terapie Craniosacrală & Consiliere Psihologică

Teacher Assistant – Upledger Institute International

Peste 13 ani de practică 

Mihail Lambru, Psiholog 0722 818 233 București